Dạo này có khá người hỏi mình tư vấn về phương pháp tăng chiều cao, đặc biệt là các em trong độ tuổi dậy thì. Ngoài việc tư vấn cho các em về vấn đề dinh dưỡng, mình có chỉ các em một vài động tác kéo giãn xương cơ và các bộ môn vận động giúp phát triển chiều cao.

tang chieu cao

Sực nhớ cách đây nhiều năm có một người bạn share cho mình tài liệu này, thấy rất hay nên hôm nay chia sẻ lại cho mọi người.

Về các bài tập YOGA cho Khuôn mặt, mình đã bắt đầu khởi đầu và sẽ sớm post bài lại cho mọi người.

Trước đây ai cũng tưởng lầm khi đến tuổi trưởng thành (18-21 tuổi), chiều cao không còn tăng trưởng nữa. Nhưng đó là thành kiến sai lầm. Gần đây các khoa học gia và các bác si trong ngành y khoa orthopedic đã chứng minh rằng chiều cao có thể làm tăng lên từ 1-3 inches sau khi trưởng thành cho đến 45 tuổi hoặc hơn, nếu biết cách tập theo đúng phương pháp.
Phương pháp làm tăng chiều cao đã rất thịnh hành ở bên Nhật, các nước ở bên Châu Âu, và đang phát triển rộng rãi bên Hoa Kỳ. Phương Pháp này đã giúp hàng ngàn người cao lên được 1-3 inches. (2.5 đến 7.5 cm)
Chỉ cần 15 phút tập phương pháp làm tăng chiều cao trong vòng 45 ngày bạn có thể cao lên từ 1 inch trỡ lên, có được một dáng người lý tưởng mà bạn đang ước muốn bấy lâu nay. Ðây cũng là cơ hội để bạn tăng chiều cao của mình lên và làm ngạc nhiên những người chung quanh.

phuongphaplamtangchieuc

DOWNLOAD TẠI ĐÂY

Nguyễn Thị Bích Trâm

About bichtramvn

Cùng tìm hiểu và chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, cuộc sống hạnh phúc cho phụ nữ.

One response »

  1. Cảm ơn bạn đã chia sẽ, mình tìm cái này mãi

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s